{"id":2075,"date":"2016-03-27T17:05:27","date_gmt":"2016-03-27T17:05:27","guid":{"rendered":"https:\/\/karatepraxis.wordpress.com\/?p=2075"},"modified":"2016-03-27T17:05:27","modified_gmt":"2016-03-27T17:05:27","slug":"das-war-der-oster-lehrgang-in-bonn-mit-georg-karras-und-christian-wedewardt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/das-war-der-oster-lehrgang-in-bonn-mit-georg-karras-und-christian-wedewardt","title":{"rendered":"Das war der Oster-Lehr\u00adgang in Bonn mit Georg Kar\u00adras und Chris\u00adti\u00adan Wede\u00adwardt"},"content":{"rendered":"

GEMEINSAM KARATE LERNEN mit KARATEPRAXIS<\/strong><\/p>\n

Georg und Chris\u00adti\u00adan in Bonn am Oster-Sams\u00adtag. Kata in Best\u00adform und die effek\u00adti\u00adve Anwen\u00addung der Tech\u00adni\u00adken am Part\u00adner.
\nKata:<\/strong> Ler\u00adnen \/ Pr\u00e4\u00adsen\u00adtie\u00adren \/ Dyna\u00admik \/ Aus\u00addruck
\nBun\u00adkai:<\/strong> Erken\u00adnen \/ Ver\u00adste\u00adhen \/ Anwen\u00adden
\nKaratepraxis ist modern Tra\u00addi\u00adti\u00adon<\/p>\n

So haben wir den LG im Vor\u00adfeld hier beschrie\u00adben. Aber wie war der Tag dann wirk\u00adlich ? Hier mein Bericht zum Kata \/ Bun\u00adkai Lehr\u00adgang in Bonn.<\/p>\n

Zuerst ein mal war es ein sehr sch\u00f6\u00adner, son\u00adni\u00adger Tag. Der Weg in die Lehr\u00adgangs\u00adhal\u00adle viel eini\u00adgen bestimmt schwer, den\u00adnoch waren fast 60 Teil\u00adneh\u00admer dabei. Eini\u00adge Kin\u00adder und vie\u00adle Erwach\u00adse\u00adne und zahl\u00adrei\u00adche Dan\u00adtr\u00e4\u00adger.<\/p>\n

\"Fast<\/a>
fast 60 teil\u00adneh\u00admer beim oster\u00adlehr\u00adgang in bonn 2016 mit georg kar\u00adras und chris\u00adti\u00adan wede\u00adwardt<\/figcaption><\/figure>\n

Es viel auf, dass der Gro\u00df\u00adteil der Dan\u00adtr\u00e4\u00adger bereits zur Unter\u00adstu\u00adfen\u00adein\u00adheit dabei war und sich von Georg didak\u00adtisch und inhalt\u00adlich fas\u00adzi\u00adnie\u00adren durch die Kata Heia Yond\u00adan f\u00fch\u00adren lie\u00ad\u00dfen. Es war toll die Teil\u00adneh\u00admer, vom wei\u00ad\u00dfen G\u00fcr\u00adtel bis zum Dan, zu beob\u00adach\u00adten, wie Sie alle glei\u00adcher\u00adma\u00ad\u00dfen durch aus\u00adge\u00adkl\u00fc\u00adgel\u00adten Lern\u00adauf\u00adbau nach ca. 60 Minu\u00adten in der Lage waren die Kata aus\u00adzu\u00adf\u00fch\u00adren. Die Fort\u00adge\u00adschrit\u00adte\u00adnen erhiel\u00adten dabei zus\u00e4tz\u00adlich zahl\u00adrei\u00adche tech\u00adni\u00adsche und Dyna\u00admik-f\u00f6r\u00addern\u00adde Infor\u00adma\u00adtio\u00adnen.<\/p>\n

Im wei\u00adte\u00adren Ver\u00adlauf zeig\u00adte Georg der Ober\u00adstu\u00adfen die Kata Gojus\u00adhi\u00adho Sho. Der Auf\u00adbau war wie\u00adder so gew\u00e4hlt, dass, obwohl eigent\u00adlich die Kata gelernt wer\u00adden soll\u00adte, die Teil\u00adneh\u00admer ca. 45 Minu\u00adten \u201cnur\u201d Kihon \u00fcbten. Nat\u00fcr\u00adlich mit Kom\u00adbi\u00adna\u00adtio\u00adnen (oder \u00e4hn\u00adlich) der Kata. Dies f\u00fchr\u00adte dann dazu, dass die Teil\u00adneh\u00admer in k\u00fcr\u00adzes\u00adter Zeit die Kata im Kom\u00adplett\u00adab\u00adlauf zusam\u00admen\u00adset\u00adzen konn\u00adten. Man konn\u00adte eini\u00adgen Gesich\u00adtern anse\u00adhen, dass die gro\u00ad\u00dfe, lan\u00adge Kata  einen Teil Ihres \u201cSchre\u00adckens\u201d ver\u00adlo\u00adren hat\u00adte. Ich h\u00f6r\u00adte jeman\u00adden sagen: \u201cSo schnell habe ich noch kei\u00adne Kata gelernt\u201d. Toll !!! Sel\u00adber habe ich auch gro\u00ad\u00dfe Tei\u00adle der bei\u00adden Ein\u00adhei\u00adten mit\u00adtrai\u00adniert. \ud83d\ude42<\/p>\n

Ab 15 war dann der Teil, den ich betreu\u00aden soll\u00adte, an der Rei\u00adhe. Kata-Effek\u00adtiv-Bun\u00adkai. Einer der Bau\u00adstei\u00adne von Karatepraxis. Unter den Teil\u00adneh\u00admern viel immer wie\u00adder der Begriff \u201cSelbst\u00adver\u00adtei\u00addi\u00adgung\u201d. Das trifft nicht das was wir dort gemein\u00adsam erlebt haben, denn wir haben Kata in Anwen\u00addung inter\u00adpre\u00adtiert. (Hier\u00adzu wer\u00adde ich in K\u00fcr\u00adze einen Arti\u00adkel ver\u00ad\u00f6f\u00adfent\u00adli\u00adchen).<\/p>\n

Naja, es soll\u00adte um 15 Uhr los\u00adge\u00adhen. Eini\u00adgen war aber in der Mit\u00adtags\u00adpau\u00adse etwas lang\u00adwei\u00adlig, so haben wir eine ca. 20-min\u00fc\u00adti\u00adge Kurz\u00adein\u00adheit in Bein\u00adar\u00adbeit<\/em> ein\u00adge\u00adsetzt. (Kake-Ashi-Dachi) Die\u00adser Teil war mit Musik unter\u00admalt und for\u00adder\u00adte von den Teil\u00adneh\u00admer eine Bein\u00adar\u00adbeit (Schritt\u00adfol\u00adgen) \u00e4hn\u00adlich einem Ten\u00adnis\u00adspie\u00adler auf der Grund\u00adli\u00adnie. (Schwerst\u00adar\u00adbeit f\u00fcr uns Kara\u00adte\u00adka)<\/p>\n

Die ers\u00adte Kata, wie\u00adder war auch ein Gro\u00df\u00adteil der Ober\u00adstu\u00adfe dabei.\u2026 Zuerst wur\u00adden die \u201cLern\u00adin\u00adhal\u00adte\u201d der Kata bespro\u00adchen. Was will uns die Kata eigent\u00adlich bei\u00adbrin\u00adgen? Dann haben wir mit die\u00adsem Kern\u00adziel und den Tech\u00adni\u00adken am Part\u00adner gewirkt. Die Teil\u00adneh\u00admer waren mit Begeis\u00adte\u00adrung dabei. Die eine Stun\u00adde Zeit war viel zu schnell um (zu minn\u00adtest f\u00fcr mich \ud83d\ude42 ).<\/p>\n

Dann Gojus\u00adhi\u00adho Sho. Sie war nicht immer eine mei\u00adner lie\u00adben Katas.\u2026. bis ich mich zur Vor\u00adbe\u00adrei\u00adtung auf die\u00adsen LG inten\u00adsiv damit besch\u00e4f\u00adtigt hat\u00adte. Bei mei\u00adner Recher\u00adche lern\u00adte ich vie\u00adle Neu\u00adig\u00adkei\u00adten und bau\u00adte das mit in die Ein\u00adhei\u00adten ein. Die Teil\u00adneh\u00admer, nun nur noch Ober\u00adstuf\u00adler, waren durch die ers\u00adte Ein\u00adheit schon auf die Art und Wei\u00adse des Trai\u00adnings ein\u00adge\u00adstellt, konn\u00adten die Inhal\u00adte bemer\u00adkens\u00adwert schnell am Part\u00adner umset\u00adzen. Das war f\u00fcr mich als Trai\u00adner toll zu erle\u00adben. Letzt\u00adend\u00adlich haben wir die\u00adse Ein\u00adheit gemein\u00adsam um 30 Minu\u00adten \u00fcber\u00adzo\u00adgen.\u2026<\/p>\n

Von mir an alle Teil\u00adneh\u00admer ein gro\u00ad\u00dfes DANKE f\u00fcr Euer Inter\u00ades\u00adse und Teil\u00adnah\u00adme und ein eben\u00adfalls gro\u00ad\u00dfes DANKE an Georg, Mar\u00adti\u00adna und das Dojo f\u00fcr die Aus\u00adrich\u00adtung des Lehr\u00adgan\u00adges.<\/p>\n

Es war mir eine Freu\u00adde gemein\u00adsam mit Georg und Euch den Tag zu ver\u00adbrin\u00adgen.<\/p>\n

\u00dcber eine Bewer\u00adtung auf Karatepraxis.de \/ Karatepraxis \/ Bewer\u00adtun\u00adgen w\u00fcr\u00adden wir uns sehr freu\u00aden !<\/p>\n

Wie\u00adder\u00adho\u00adlung in 2017 in Pla\u00adnung !<\/p>\n\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

GEMEINSAM KARATE LERNEN mit KARATEPRAXIS Georg und Chris\u00adti\u00adan in Bonn am Oster-Sams\u00adtag. Kata in Best\u00adform und die effek\u00adti\u00adve Anwen\u00addung der Tech\u00adni\u00adken am Part\u00adner. Kata: Ler\u00adnen \/ Pr\u00e4\u00adsen\u00adtie\u00adren \/ Dyna\u00admik \/ Aus\u00addruck Bun\u00adkai: Erken\u00adnen \/ Ver\u00adste\u00adhen \/ Anwen\u00adden Karatepraxis ist modern Tra\u00addi\u00adti\u00adon So haben wir den LG im Vor\u00adfeld hier beschrie\u00adben. Aber wie war der Tag dann [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4,5],"tags":[38,41,44,58,74,95,98,105,109,113,120,123,160,168,178],"class_list":["post-2075","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lehrgaenge","category-meinung","tag-bunkai","tag-bushido-bonn","tag-christian-wedewardt","tag-dkv","tag-georg-karras","tag-karate","tag-karate-frechen","tag-karate-sv","tag-karatepraxis","tag-kata","tag-kdnw","tag-koshinkan","tag-selbstverteidigung","tag-shotokan","tag-sv"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2075","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2075"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2075\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2075"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2075"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/new.karatepraxis.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}