We tru­ly app­re­cia­te your com­ment. Thank you!

roland s. profile pictureRoland S.
15:16 15 Mar 25
Vie­len Dank für den tol­len Trai­nings­tag in Gie­sen. Vie­le inter­es­san­te Aspek­te die wir sicher in unser Trai­ning inte­grie­ren wer­den.
matthias s. profile pictureMat­thi­as S.
20:37 09 Mar 25
Ich durf­te die­ses Wochen­en­de ein Trai­nings­la­ger von Chris­ti­an in Leip­zig besu­chen. Ein­fa­che Selbst­ver­tei­di­gungs­for­men an Kata Hei­an 1–3 wur­den gezeigt, die selbst­ver­tei­di­gungs­tech­nisch wirk­lich Sinn machen und schnell zu erler­nen sind. Ein Muss für jeden Kara­te­ka, der wirk­lich die Kampf­kunst erler­nen will. Wir sehen uns auf jeden Fall wie­der…
sylvia j. profile pictureSyl­via J.
12:55 09 Mar 25
Ich war zum 2ten mal auf einem Lehr­gang mit Chris­ti­an Wede­wardt und bestimmt nicht zum letz­ten Mal. Tol­ler Trai­ner, tol­les Trai­ning. Egal ob weiß- oder schwarz­gurt, man fühlt sich sehr gut auf­ge­ho­ben und nimmt sehr viel vom Trai­ning mit.
Wei­ter so.……👍
maximilian r. profile pictureMaxi­mi­li­an R.
16:13 08 Mar 25
Die­ser Lehr­gang hat mei­nen Kara­te­weg super berei­cher — vie­len herz­li­chen Dank

796 respon­ses

  1. Bewer­tung SV Expert, Teil 1
    Letz­ten Sams­tag war ich das ers­te Mal bei Chris­ti­an in Fre­chen, ich hat­te ihn vor­her aller­dings schon als Refe­rent erlebt. Direkt posi­tiv ist sei­ne unglaub­lich freund­li­che Art, man fühlt sich sofort will­kom­men. Vor dem Trai­ning erläu­ter­te Chris­ti­an zunächst die dojoin­ter­ne Phi­lo­so­phie, die nicht mit klei­nen Spit­zen gegen alt­be­währ­te „Kara­te-Tra­di­tio­nen“ geizt. Hier ertapp­te ich mich an vie­len Stel­len, wie ich ihm gedank­lich zustimmte…Muss man das alles so machen? Nein, muss man nicht…das Trai­ning war extrem abwechs­lungs­reich, auch dank des exter­nen Refe­ren­ten (Und auch hier hat Chris­ti­an ALLES rich­tig gemacht – Kara­te­kas sind am Boden nicht gut. Also braucht man einen Fach­mann, um die­se Lücke zu schlies­sen. Genau DAS woll­te ich haben!) Ins­ge­samt war es schön, wie vie­le bekann­te Gesich­ter man getrof­fen hat und das man eigent­lich nur von Leu­ten umge­ben ist, die eben auch „ihr“ Kara­te viel­fäl­ti­ger aus­üben wol­len als es ggf. im Heim­do­jo unter­rich­tet wird. In die­sem Rah­men bie­tet die Karatepraxis einen guten Wis­sens­pool an. Ich freue mich schon auf alle fol­gen­den Tei­le und den­ke, dass ich sicher­lich ab jetzt öfter mal bei Chris­ti­an vor­bei schaue. Ich kann es nur jedem emp­feh­len, der sein Kara­te in punk­to Rea­lis­mus / Anwen­dung erwei­tern möch­te. Vie­len Dank, es war super! Ste­phan Sasse/ San­do­kai Det­mold e.V.

  2. Der ers­te Teil der SV-Expert Rei­he
    hat mich von der ers­ten Minu­te an
    begeis­tert!
    Genia­les Sys­tem, toll erklärt und das
    alles ein­ge­bet­tet in einer tol­len
    Fami­liä­ren Atmo­sphä­re!
    Mei­ne Erwar­tun­gen wur­den weit
    Über­trof­fen!
    Bin Stolz und Dank­bar dabei sein
    zu dür­fen!
    zu

  3. Hal­lo Chris­ti­an,
    es war heu­te ein sehr schö­ner Lehr­gang, bei Gele­gen­heit ger­ne wie­der.
    Gruß
    Ser­gej

  4. Kara­te Pra­xis – Hei­an Kata Bun­kai – Sys­tem­lehr­gang Teil 1: Hei­an Sho­dan
    – Abso­lut groß­ar­tig!
    – Was für ein bril­lan­tes Sys­tem!!
    – Was für eine fan­tas­ti­sche „neue“ Sicht der Din­ge!!!
    – Unfass­ba­re Viel­falt bereits in der ers­ten Kata!!!!
    – Ich bin noch immer voll­kom­men geflasht!!!!!
    – Wer auf die­se Wei­se NUR noch Kata im Kara­te macht, hat trotz­dem ALLES gelernt, was man braucht um sich mit Kara­te bereits ab der ers­ten Kata effek­tiv ver­tei­di­gen zu kön­nen. Es ist ein­fach soooooo viel drin!!!!!!
    – Für jeden abso­lut zu emp­feh­len!!!!!!!
    ! ! ! ! ! ! The Tetsui is back ! ! ! ! ! !
    😉
    Ich wer­de defi­ni­tiv die gesam­te Serie besu­chen!

  5. Hei­an Kata — Bun­kai Teil 1, Klas­se Lehr­gang ein tol­les Kon­zept soll­te man live erlebt haben, ich freue mich auf die nächs­ten 4 Ler­gän­ge. Vie­len dank für die Mög­lich­kei­ten der Video­no­ti­zen und das sehr schmack­haf­te Cate­ring!
    Hel­mut Kirch­ner (Dojo Bad Sal­zu­flen)

  6. Heu­te war ich bei dem Hei­an-Kata-Bun­kai Sys­tem-Lehr­gang 1 und muss sagen: „Respekt, was alles so aus einer an sich „simp­len“ Kata an wirk­sa­men SV-Tech­ni­ken raus­zu­ho­len ist.“
    Super Sache. Auch das abschlie­ßen­de Fil­men mit dem Han­dy wird mir sehr viel spä­te­ren „Input“ brin­gen. Dan­ke an Chris­ti­an und auch Dan­ke an die tol­le Bewir­tung.

  7. In den Ana­lek­ten des Kon­fu­zi­us heißt es: Der Mensch erwei­tert den Weg, nicht der Weg den Men­schen. Wer sich auf den Weg des Kara­te-Do begibt, kann in Chris­ti­an einen Men­schen ken­nen­ler­nen, der aus dem Weg eine viel­spu­ri­ge Stra­ße macht. Er kennt alle Regeln und Tra­di­tio­nen und hat sich bis zu ihrem Sinn durch­ge­ar­bei­tet. Die­sen ver­mit­telt er unmit­tel­bar und in aller Offen­heit. Dabei ver­zich­tet er auf alles Meis­ter- und Guru-Geha­be. In jeder Minu­te ver­sprüht er den Spaß an der Sache. Sein Unter­richt ist mit­rei­ßend und auf­schluss­reich, ein Aha-Erleb­nis reiht sich ans ande­re. Auch , wenn ich hier mei­ne umfas­sen­de Emp­feh­lung bereits ein­mal aus­ge­spro­chen habe, ist es mir ein Bedürf­nis, dies noch ein­mal zu tun. Kara­te ist eine gro­ße Sache. Dan­ke, Chris­ti­an!

  8. Ich habe am 17.2. eben­fallls am Lehr­gang Kara­te SV Expert Teil 1 teil­ge­nom­men. Es war wie ich fin­de ein super Lehr­gang.
    In den ers­ten Ein­hei­ten lern­te man anhand gewis­ser Prin­zi­pi­en wie „First things First“ wie man bei einem angriff logisch vor­geht das heißt zunächst mit vor­de­ren Arm oder Bein zu blo­cken oder zu agie­ren. Dies übten wir anhand von zwei Tech­ni­ken die aber aus­tausch­bar sind da es mehr um die Prin­zi­pi­en ging.
    Spä­ter wur­den auch Situa­tio­nen mit meh­re­ren Angrei­fern, bis zu vier, simu­liert.
    Am Nach­mit­tag ging es dann um grap­pling und Boden­kampf was ja eher sel­ten für einen Kara­te­ka ist aber sehr wich­tig sein kann. Man lern­te hier auch wirk­lich gute Mög­lich­kei­ten sich aus dem Boden­kampf effek­tiv zu weh­ren.
    Die letz­te Ein­heit beinhal­te­te die juris­ti­schen Sei­ten des not­wehr­rech­tes und der nit­wehr­hil­fe was auch sehr inter­es­sant war da man sehr gute Ein­bli­cke bekam.

    Alles in allem war die­ser Lehr­gang sehr lehr­reich da es um Prin­zi­pi­en ging und weni­ger Tech­ni­ken. Ins­be­son­de­re durch die her­vor­ra­gen­den Refe­ren­ten war die­ser Lehr­gang umso bes­ser

  9. Lehr­gang KARATE SV EXPERT Teil 1

    Auch ich habe ges­tern an dem ers­ten Teil des Expert-Lehr­gangs teil­ge­nom­men.
    Das Ein­üben von pro­zess­ori­en­tier­ten Selbst­ver­tei­di­gungs­rou­ti­nen hal­te ich aus päd­ago­gi­scher Sicht für ein gelun­ge­nes Kon­zept.
    Es ist auch wich­tig, dass rea­lis­tisch ein gewis­ser “Kör­per­kon­takt” gesucht wird, um die Effi­zi­enz der ein­ge­üb­ten Tech­ni­ken und Rou­ti­nen zu “erfah­ren”.
    Der Lehr­gang hat mir neue Ein­sich­ten in ein moder­nes, zeit­ge­mä­ßes Kara­te erlaubt.
    Die Ein­füh­rung in den Boden­kampf durch einen MMA-Pro­fi war für mich sehr lehr­reich, auch wenn ich bereits heu­te die Tech­ni­ken nicht mehr voll­stän­dig memo­rie­ren kann.
    Der infor­ma­ti­ve juris­ti­sche Vor­trag über den Bereich Not­wehr hat einen gelun­ge­nen Lehr­gangs­tag abge­run­det.
    Ich freue mich auf Teil 2.

    LG
    Micha­el Flohr

  10. Auch wenn man schon meh­re­re Karatepraxis-Lehr­gän­ge besucht hat, war der ers­te Teil der Kara­te-SV-Expert-Rei­he am 17.02.2018 noch ein­mal ein High­light. Das Kon­zept, nicht Tech­nik­trai­ning, son­dern die kon­se­quen­te, ansons­ten aber mehr oder weni­ger freie Anwen­dung der zuvor bespro­che­nen SV-Prin­zi­pi­en (Pro­zes­se) in den Vor­der­grund zu stel­len, ging voll auf: Es führ­te spä­tes­tens mit jedem Part­ner­wech­sel zu neu­en, spür­ba­ren Erfah­run­gen und sehr anschau­li­chen Wahr­neh­mun­gen der “Kör­per­lo­gik” — sowohl der eige­nen als auch der des Part­ners.
    Durch die kla­re Struk­tu­rie­rung, Chris­ti­ans immer nach­voll­zieh­ba­re Erklä­run­gen und nicht zuletzt durch die “Merk­zet­tel” an der Dojo-Wand, geriet das Ziel — Abspu­len der SV-Pro­zes­se — nie aus dem Blick. Klas­se!
    Bei der anschlie­ßen­den Grap­pling-Ein­heit zeig­te sich deut­lich, dass der Boden nicht die eigent­li­che Spiel­wie­se des Kara­te­ka ist. Des­halb kam es den meis­ten Teil­neh­mern wohl nicht unge­le­gen, dass Ste­fan Larisch den Schwer­punkt sehr kom­pe­tent auf die Befrei­ung aus der Boden­la­ge leg­te. Der Emp­feh­lung, hier mit Hil­fe des hand­outs zu Hau­se wei­ter zu üben, wer­de ich sicher fol­gen.
    Nach einem doch sehr inten­si­ven Tag kam der zwei­fel­los not­wen­di­ge Aus­tausch zum Not­wehr­recht, locker und ver­ständ­lich struk­tu­riert gelei­tet vom Rechts­an­walt, der ganz offen­sicht­lich wuss­te, wovon er sprach.
    Ins­ge­samt war der Tag in allen Berei­chen gelun­gen. Das “Ein­schlei­fen” von Ablauf­pro­zes­sen in einer Selbst­ver­tei­di­gungs­si­tua­ti­on erleich­tert das eige­ne, wei­ter­füh­ren­de Trai­ning zu Hau­se. Ich freue mich schon auf die nächs­ten Tei­le der Lehr­gangs­rei­he.